Mit érzel, amikor "elhagyod a komfortzónád"? Sokan keresik az utat, hogyan tudnának önmaguk jobb változata lenni. Könyveket olvasnak, előadásokat, podcastokat hallgatnak, sőt segítő szakemberhez is fordulnak. Mégis a legnagyobb kihívás ezen az "utazáson" az, amikor átléped azt a határt, azt…

Ez az írás különösen azoknak szól, akik most vágnak bele a nyelvtanulásba és mindazoknak is, akik már elkezdték tanulni, ám valahogy mindig elakadnak egy szinten, ezért többszörös újrakezdők.   Lehet, hogy most tudtad rászánni magad, hogy elkezdj, úgy istenigazából tanulni egy idegen nyelvet.…

  Hogyan tűnjön folyékonynak az idegen nyelvhasználat még akkor is, ha nem beszéled olyan jól?   Amikor elkezdesz egy idegen nyelvet tanulni, természetes, hogy olyan tankönyvből, hanganyagból vagy app (lásd Duolingo) segítségével tanulsz, melyeket kifejezetten a nyelvtanulóknak lettek…

   Létezik-e "jó" vagy "rossz" nyelvérzék? A saját nyelvtanulási és nyelvtanítási utamon gyakran tapasztaltam, hogy ha a nyelvtanulás élménye valamilyen rossz dologgal társul (pl. rossz jegyek az iskolában, negatív visszajelzések), szorongást kelt, akár tudat alatt is az az érzés bennünk…

Hogyan használd ki jobban a tanulásra szánt időt? A jól megszervezett tanulás nemcsak a ráfordított időt csökkenti, hanem az életvitelt is megkönnyíti, gazdagabbá teheti, s még a stresszt is csökkenti. A pomodoro módszer egy időmenedzsment technika, melyet Francesco Cirillo fejlesztett ki a…

Bármikor érhetnek olyan igazságtalanságok, amikor úgy érezzük, hogy már nem tudunk egyedül megbirkózni a ránk szakadó feladattal. A nehezebb témákról ráadásul nem szívesen beszélünk. Természetes reakció ilyenkor, hogy visszahúzódunk, és magunkba zárkózva keressük a választ lelkünk enyhítésére. Pláne…

Lehet, hogy már furdalja az oldalad az az érzés, hogy elkezdődött az új év, és jó lenne már valamit kezdeni magaddal. Valami újat csinálni vagy valamit újrakezdeni, amit abbahagytál. Valamit ami új színt hozna az életedbe, amit kipipálhatsz, hogy "na, ezt is megcsináltam".  Ugye, milyen jó lenne? :)…

Üdvözöllek az oldalamon!   Life és nyelvtanulási coach vagyok, és jelenleg a Debreceni Egyetem mentálhigiéné szak első éves hallgatója. Különböző nehéz élethelyzetek, kapcsolati problémák, önismeret, önbizalom, változáskezelés, karrier elakadásokban, illetve továbblépésekben tudok segíteni…